À l’origine,  le yoga était destiné selon les Rishis ou anciens sages à être un mode de vie spirituel . Cela signifie

que le Yoga et ses philosophies devraient être appliquées à tous les aspects de notre vie . Pour notre alimentation comme le fait  d’être végétariens, par notre parole en étant dans la véracité avec bienveillance, à travers nos actions dans la non-violence , par nos intentions de paix ou grâce à notre engagement à maintenir le corps et l'esprit dans un état sain de sorte que notre âme puisse voyager à travers le corps .

Les bienfaits du Yoga

 

 

La raison est simple : je ne connais aucune activité qui fasse autant de bien pour la santé du corps et de l’esprit.

 

 

  Redonne de l’énergie à votre organisme

 

  Calme vos peurs, votre colère, ou vos ruminations

 

  Réduit les douleurs articulaires et musculaires

 

  Regonfle votre moral et chasse la dépression et le stress

 

  Muscle et assouplit le corps 

 

  Améliore la qualité de votre sommeil – ce qui renforce votre système immunitaire

 

  Et vous aide à lâcher prise, à vous reconnecter à votre corps, à vos besoins, et à votre esprit

Célébrons ensemble le féminin sacré en nous

Cours de Yoga Évolution

Cours collectifs

 

 

Date et horaire

Tous les Lundi de 12h30 à 13h45

 

 

Lieu

Centre Jaya
284 rue des Pyrénées
75020 Paris

 

 

Tarifs | Cours de 1h15

  • A l'unité : 15 €
  • Carte / 5 cours : 65 €

 

les Cours individuels

 

 

Sur rendez-vous

 

Plusieurs lieux possibles :

À votre domicile

Paris et proche banlieue

 

Au Centre Jaya

284 rue des Pyrénées
75020 Paris
Métro : Gambetta / Jourdain

 

 

Tarifs | Cours de 1h15

  • Le cours individuel à domicile : 50 € la séance
  • Le cours en petit groupe à domicile (de 2 à 3 participants) : 35 € / pers. la séance
 

Vous avez des questions ?

 

Contactez-moi

Version imprimable Version imprimable | Plan du site
© Copyright 2016 Shadie Lord. All rights reserved.